地域の体育委員をしている関係上、 駿河区民体育大会「大運動会」へ参加してきました。
参加者が足りず、100m×8のリレーに出場。30年ぶりのリレー。小学生男女2人の後、大人男女4人が走ります。小学生が頑張って、大人で抜かれてしまうのだけは嫌だったので、全力で走りました。
結果は6チーム中5位。大人が頑張って最後一チーム抜きました。
めざせ静岡マラソンプロジェクト
めざせ静岡マラソンプロジェクトVol.2に参加しました。前半は栄養指導、後半はTOMO RUNの代表中川さんから、ランニングのフォーム作り。フォームをチェックして頂きました。姿勢の意識と腹筋トレーニングを徹底します。
沼津うまいラーメン 松福family 呉服町通り店
静岡市街の呉服町にオープン。桂花ラーメンに似てる？
静岡ブログ・ライターズ交流会
静岡Webメディアのmitecoさんらが企画して頂きました。楽しい時間になりました。朝3時まで飲んでしまった。
湧登
ライターズ飲み会2次会。
鳥正
3軒目。朝3時まで＞＜
石橋うなぎ店
お義父さんの誕生会で石橋へ。
草薙激走会
3,000m+2,000m+1,000m+400m走。
3,000 11’26 3’40-50-55
2,000 7’35 3’35-58
1,000 3’33
400 1’14
ドライブレコーダー
例の事件をキッカケに、購入しました。
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