【週記】2016夏満喫！ 7/30-8/5

梅雨が上げて、静岡は良い天気が続いています。各所で話題になっている豪雨は、静岡はなぜか降らないです。

マラソン練習も本格的に始めました。練習会を上手く利用して、暑い時期の練習を乗り切ります。

大浜プール

子供たちを連れて。3時間プカプカ。

西ケ谷の陸上教室。長男が習っています。練習中に、親は外周を利用して400mインターバル×5本。

アマゴのつかみ取りに参戦。次男と幼児プールで。3匹ゲットしてくれました。

美味しかったです。

この日は5,000mタイムトライアル。スタートから突っ込みすぎて撃沈。19:58でした。