とも吉が水曜日から発熱と嘔吐下痢。たけ吉は土曜日に嘔吐して下痢が続く。いわゆる「お腹の風邪」というものらしい。一年中流行っているような気がする…。早く終息して欲しい。
電車見学
復調したとも吉と静岡駅とセノバで静鉄電車を見学。
この後、フードコートでランチをして帰る予定が、とも吉が気分が悪くなったため、帰宅することに。抱っこしてセノバ内を移動中に嘔吐。二人とも嘔吐物にまみれてしまったため、処理は店員さんに託して、トイレへ。奇跡的に着替えを持っていたため、着替えてバスでなんとか帰宅。無理させてしまったかな…。
メンター養成合宿
毎月参加しているメンター勉強会の2日間合宿に参加しました。二日間フルに勉強って、学生時代以来記憶がないです。脳みそにたっぷり汗をかいて来ました。最後のワークショップでは「聴く」大切さを身にしみて感じました。
ゆうすげ
メンター勉強会メンバーとランチミーティング。楽しい時間を過ごせました。
金環日食
静岡市は雲が多かったのですが、真円のリングを家族みんなで見ることが出来ました。綺麗でした！
ジョギング
ジョギングはしばらくペースを落とします。5分/kmくらいが一番気持ちよく走れる。このイーブンペースをもっと上げていきたいです。もう少し体重を落としたいなあ。
体重
食事に気をつけているせいか、ジョギングのペースを下げても、体重はむしろ下降傾向に。
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