1/15の島田駅伝での走りで、一つ壁を越えたような気持ちになりました。今年40歳になりますが、頑張ればまだまだ人は伸びることができるのかなと。ジョギングは引き続き頑張っていきます。他の目標についても、じっくり考えながら着実に進めていきたいです。
島田駅伝
今でも興奮がよみがえってきます。5kmベストタイム更新&3人抜きと、文句なしのデキでした。来年の5km19分台を目指して、トレーニングを頑張ります！
静岡市に雪
珍しいです。周りの山々がうっすら雪化粧。山の方の地区では、積もったそうです。
あんと
静大近くのリーズナブルな街の中華料理屋さん。評判の牛スジラーメン（塩）を注文。よく煮込んでありました。美味しかったです。
きいろ
47会の後の懇親会。最後にうどんが出てくるお店。美味しかったです。
静岡ライフハック研究会Vol.3
燃え尽きました。詳細は後日アップします。
ジョギング
駅伝でかなりスピードを出したせいか、体が良く動きます。3月の駿府マラソンハーフを目指して、引き続きスピードアップを中心にトレーニングしていきます。
体重
順調です！今週からお茶碗を変えました。少しずつでも減ってくれるといいなあ。
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