マラソンサブ3練習

ランニングを始めて、来年で20年になろうとしています。一生楽しく走りながら、生活していきたいと思っていたのですが、ここに来て、膝を痛めてしまいました。まだ軽い症状なので、安静にしていれば、じきに治るとは思います。しかし、今後もずっと走ってい...

2024/2/4に開催された、森町ロードレースに出場してきました。1時間31分16秒(ネット)でゴールすることができました。レース前から左膝に痛みがあり、不安を抱えながらのレースとなりました。レース後は歩行が困難になるくらい痛みが強くなり、...

本番レース時のみ履いて走っていた「ヴェイパーフライ4%」が、かなり古くなってしまったので、思い切って新調しました！ヴェイパーフライ3まだ実際に履いてロードを走ってはいないのですが、家の中で履いて軽く走ってみたとこと、とんでもない感覚でした。...

2024/1/14に行われた、藤枝リバティ駅伝に出場してきました。年々タイムが遅くなっています。今年も昨年よりも、2秒遅くなってしまいましたが、なんとか頑張りました！ タイムは落ちたけど、見せ場は作れたか 藤枝リバティ駅伝2023 2年ぶり...

2023年は、もっとレースに出場しようと思っていたのですが、結果的には5レースだけになってしまいました。来年は現時点で4レースエントリーしています。もう少し増やして行く予定です。 1/15 藤枝リバティ駅伝(3km) 11:42 3/19 ...

ジョギングシューズを新調しました。「アシックス HYPER SPEED 3」です。実は半年前の4月に、アシックス HYPER SPEED 2を購入して、履いてました。週記に記録がありました。【週記】本格炒飯 2023/4/17-23HYPE...

2023年10月29日に行われた、「しまだ大井川マラソンinリバティ」に出場してきました。これまで何度も出場して、コテンパンにされてきたレース。今回はコロナ禍も重なり、5年ぶりの出場ということで、最初から狙いをサブ3.5に設定して走りました...

2023年9月24日、静岡県藤枝市で開催された、リレーマラソン大会に出場してきました。第2回4時間耐久リレーマラソンinふじえだ広野海岸公園のパークランに参加している方々とチームを結成して出場。アラフィフメンバー+高校生の助っ人の6人チーム...