マラソンサブ3練習 マラソンレース総括2022 ぼちぼちレースに復帰
2022年は、ちらほらレースに復帰しました。 来年は休日に余裕が出てくるので。もっとレースに参加したいです。 1/16 藤枝リバティ駅伝(3km) 11:32 2/13 静岡・大井川トライアルマラソン(フル) 3:16'23 6/12 富士...
マラソンサブ3練習 
読書感想文 これからも繰り返し読みたいオススメ本2022
最近めっきり、読書量が減っています。 本は定期的に購入はしているのですが、最後まで読みきれてないものが多いです。 今年も、読みかけの本や、過去に読んだ本も合わせて、おすすめしたい本を紹介します。 過去の振り返り→ 2021年、2020年、2...
ソーシャルメディア 2022年ソーシャルメディア総括
数年前から、ソーシャルメディアの振り返りもしていきます。 検索エンジンからの集客は、個人サイト運営者にとって、致命的に厳しくなりました。ネット集客はソーシャルメディアの活用が主役となりました。 過去の振り返り → 2021 2020 201...
Kindleセール情報 【ワンコインセール】人気ブロガー養成講座、稼げるアフィリエイト実践講座の電書版が499円でセール中 ソーテック社 冬の電子書籍セール
ソーテック社がKindle電子書籍セールを行っています。2022/12/27-2023/1/4まで対象の電子書籍が70%OFFで買えます。 拙著、 ゼロから学べる ブログ×サイト運営×集客の自動化 稼げるアフィリエイト実践講座 ゼロから学べ...
ゴルフ100切り スイングを一から構築しなおし ゴルフ総括2022
コロナ禍の中で、ゴルフは唯一の楽しみでした。しかし、スコアが悪いと面白くありません。 一念発起して、春頃から、ティーチングプロに一からスイングを直してもらうことにしました。 年末になって、ようやく思い描いてきたスイングに近づいてきました。 ...
週記 【週記】クリスマスケーキ 2022/12/19-25
今年のクリスマスケーキも、毎年恒例の「かしはる」さんのケーキ。 和菓子屋さんですが、ケーキが美味しいです。お値段もお手頃。
グルメ 2022年に食べた美味しい料理ランキング
今年は、昨年と一昨年よりは、外食が増えました。 しかし、以前のようには、外食しなくなりましたね。 過去の振り返り → 2021年版、2020年版、2019年版、2018年版、 2017年版、 2016年版、 2015年版、2014年版、20...
便利グッズ 生活に「潤い」を与えてくれた商品ランキング 2022年版
今年2022年も、色々購入しました。コロナ禍の中でも、QOL(quality of life)を上げていきたいです。 2021年版 2020年版 2019年版 2018年版 2017年版 2016年版 2015年版 2013年版 2012年...
静岡グルメ オステリア・マツカゼ 静岡市の閑静な住宅街でイタリアン
オステリア・マツカゼさんにお邪魔してきました。知り合いとの忘年会です。 静岡市内の閑静な住宅街にあるお店。イタリアンを堪能してきました。
週記 【週記】あっという間に年末に 2022/12/12-18
雪を被った富士山の夕暮れ。 あっという間に年末になってしまいました。