週記 スキーの後傾を克服する – 静岡暮らし記 2014/3/16-3/22
元々後傾の気があり、コブ斜面の中で化けの皮が剥がされたような感じです。 コブのビデオを見ると、ターンの切り替えの時に、足首が緩んでしまって、後傾が出てしまっているようです。 後傾の対策をネットで調べてみると、スネを靴のベロに押し付けるという...
週記 
わかったニュース(終了) ウルトラマラソン用の腕時計に悩む。 わかったニュース 2014/3/13-3/9
4/20の富士五湖チャレンジで、人生初の100kmウルトラマラソンにチャレンジします。 手持ちのGPS腕時計ガーミン405だと、バッテリーが持たないので、15時間以上持つGPS腕時計を購入しようと考えています。 候補はガーミン910XTJと...
読書2014 自分の商売があっというまに消失しても生き残れる企業は存在する
写真フイルム市場は2000年をピークに、10年後には1/10まで落ち込みました。 富士フイルムは社名の通り、写真フイルム事業から多くの利益を稼ぎだしてきた企業です。一気に本業が消失してしまい、ライバルの米コダックは破産してしまいましたが、富...
スキー検定1級 スキーコブ斜面 急斜面への対応
当然ながら、コブ斜面は斜度がきついと滑るのが難しくなります。コブ間の落差が大きく暴走しやすくなることと、コブが深いため板が回しにくくなるためです。
スキー検定1級 石打丸山スキー場でコブ斜面練習
今年も新幹線でスキーに行ってきました。去年はガーラ湯沢でしたが、今年は石打丸山スキー場へ。 目標はただひとつ。コブ斜面が形成される大丸山ゲレンデです。
無料クレジットカード 楽天カードから楽天Edyチャージで楽天ポイントをゲットできる方法
※2014/4/23より、楽天バーチャルプリペイドカードから楽天Edyなどの電子マネーへのチャージができなくなりました。よって、本記事の方法は現在利用できません。ご注意ください 通常は楽天カードからの楽天Edyチャージはポイントは付きません...
週記 白樺高原国際スキー場はファミリーにお勧め – 静岡暮らし記 2014/3/9-3/15
おそらく今年最後の家族スキー。白樺高原国際スキー場には、大きなキッズゲレンデと、練習に丁度よいコブ斜面があります。 スキーオンリーなのも良いですね。 白樺高原国際スキー場
静岡グルメ 静岡駅前で美味い魚を食べながら飲むならここしかない
静岡駅前でハイクオリティのマグロ丼ランチが食べられる「清水港みなみ」さんが、夜の部もオープンしているということでお邪魔してきました。 素晴らしい内容だったので、思いっきりシェアします。
わかったニュース(終了) スキー検定1級の「横滑り」が難解。 わかったニュース 2014/3/6-3/12
先日スキーにいったとき、たまたまSAJの検定(バッジテスト)が行われていたので、見物させてもらいました。スキー1級で一番難解なのは、今回新しく加わった「横滑り」。インストラクターの見本の滑りを見ても、よくわからない。 エッジを立てず、ずらし...
読書2014 簡単にダイエットをしたいなら「白米」を減らす
お茶碗のご飯一杯と、500mlロング缶のビール。どちらがカロリーが高いかご存知でしょうか？ 炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (光文社新書) 日本食はヘルシーだと言われています。ところが、白米はものすごくカロリーが高いので...