人気ブログの作り方 「アクセス先のサイトで不正なソフトウェアを検出しました」の表示と対策 知人から、わかったブログの記事にGoogle Chromeでアクセスすると「アクセス先のサイトで不正なソフトウェアを検出しました」という表示が出るとの連絡をもらいました。 2014.10.29 人気ブログの作り方
マラソンサブ3練習 新しい自分を探しにスピードを上げるも玉砕 しまだ大井川マラソン2014 2014-2015年シーズン緒戦。しまだ大井川マラソン2014を走ってきました。前半から積極的にペースを上げるレースプランで臨みました。結果的には後半大きくペースダウンしてバテバテ。結局、例年と同じ展開になってしまいました。プライベートベス... 2014.10.28 マラソンサブ3練習
お金を増やす方法 利子と利息の意味の違い 当ブログではマネー系の記事をポストすることがあります。「利子」と「利息」の意味の違いを良く分からずに使ってしまっています。しっかり調べてみました。 2014.10.27 お金を増やす方法
週記 ゴルフスコアが100前後で安定 – 週記 2014/10/18-10/24 知人たちと富士見ヶ丘カントリー倶楽部でセルフラウンド。新東名からのアクセスが良くて、全国で5本の指に入るくらい人気のゴルフ場だそうです。起伏が多くて、両サイドもOBで狭めで難しいコース。なんとかこらえて、52(19)/51(18)の103(... 2014.10.25 週記
マラソンサブ3練習 マラソンでサブ3.5を達成するためのシューズ選び 私は去年の2013年4月のかすみがうらマラソンで初めてサブ3.5を達成しました。タイムは 3'28"58(ネット)でした。その後、2013年11月のつくばマラソン(3'26"43)、2014年3月の静岡マラソン(3'23"00)と、プライベ... 2014.10.24 マラソンサブ3練習
静岡グルメ 静岡市内の激安立ち食いステーキスタンド店 アリヨシで300gのビーフステーキをキメてきました。 静岡市の街中に、リーズナブルな値段で食べられる、立ち食いステーキ店ができたということで、チャレンジしてみました。伝馬町のアリヨシさん(STEAK DINER ARIYOSHI)です。 2014.10.23 静岡グルメ
無料クレジットカード 還元率1.75%のREX CARD(レックスカード)は最強クレジットカードの名にふさわしい REX CARD(レックスカード)は、1.75%というポイント高還元率を誇るカードです。ショッピング保険や、旅行保険も充実しています。初年度年会費無料で、年間で一定額以上利用すると翌年の年会費2,500円(税別)も無料となるため、実質年会費... 2014.10.22 無料クレジットカード
マラソンサブ3練習 お尻で走る!超効率的なランニングフォームを目指して 富士山の登りで気づいた「疲れないフォーム」を、ロードのジョギングにも応用しています。足の筋肉を使わず、お尻の筋肉を使って走るフォームです。大きな筋肉を使うため、足が疲れにくくなります。 2014.10.20 マラソンサブ3練習
週記 夕焼けがきれい – 週記 2014/10/11-10/17 最近、夕焼けが綺麗ですね。気温もだいぶ下がって、日が短くなって、いつの間にか秋になってしまいました。久能の海岸線をジョグしながら眺めた夕日です。 2014.10.19 週記