今年は膝の怪我やコロナ罹患により、ゴルフで一番良い季節である春シーズンに3ヶ月ほどクラブを振れない時期がありました。 その後、上手く当たらなくなってしまいした。現在は、色々試している最中です。 過去の総括 → 2022年 2022年 202...

今年は、年明けから膝の故障や肉離れ、コロナと外出を控える日が多く、あまり外食には行けませんでした。 でも、それなりに色々食べてきたので、ご紹介します！ 過去の振り返り → 2023年版、2022年版、2021年版、2020年版、2019年版...

夕方のジョグ中に見た富士山。雪化粧してきれいですが、本来ならもっと積もります。 地球温暖化の進行を強く感じます。

先日、5kmのタイムトライアル中に、左足のハムストリングを肉離れしてしまいました。 １週間後にフルマラソンをエントリーしていため、かなり焦りましたが、落ち着いて対処することで、無事レースに出場することができました。 その時の対処方法をメモし...

袋井クラウンメロンマラソンの後、ランニング仲間同士で打ち上げ。 お店は、最近ブームとなっているや台すし。15時からオープンしていて、19時まではドリンク半額です。 みんな飲む飲む。このために走っているようなものですからね。