マラソンサブ3練習 5kmプライベートベスト更新(実質的にも) 菊川Cityマラソン2015
年末恒例となっている菊川シティマラソンに、今年も出場してきました。今回は長男と親子マラソン1kmに出場し、その後5kmレースを走りました。親子マラソンはトラブルがありましたが、無事完走。5kmレースは18'42のプライベートベストでした。コ...
マラソンサブ3練習 
人気ブログの作り方 ブログ運営者のためのFacebookページ作成方法2016
ブログ単体での集客は難しいです。ブログはソーシャルメディアとコンビを組むことで、ポテンシャルを最大限に発揮できます。Facebookと連携させるなら、個人アカウントよりも、Facebookページ利用することをお勧めします。友だち数に制限がな...
週記 【週記】静岡市内をバスで移動
丸子のお店で忘年会。自宅からバスで向かいました。昔よりも路線は減ったとはいえ、市内を路線バスが網羅してくれてるので、大抵の場所にはバスで行くことができるので助かります。帰りは丸子営業所から静岡駅ゆきの最終のバスで帰宅。なかなかバスが来なかっ...
OS 再延長！1/31(日)23:59まで秘密の半額セール中！ 最強のセキュリティソフトESETファミリーセキュリティ(Win&Mac&Android3年版5台まで)が3,672円
動作が軽くて使いやすいESETファミリーセキュリティ(ダウンロード3年版)が、半額セールを行っています。2016/1/24までの特別セールで、7,344円→3,672円です。半額で購入するためには、秘密のバナーから入る必要があります。秘密の...
マラソンサブ3練習 マラソン応援私の方法 袋井クラウンメロンマラソン2015
今年も袋井クラウンメロンマラソンの応援に行ってきました。例年より気温が高く、ランナーにとって厳しい環境になったようです。疲れているランナーが多かったので、応援にも熱が入りました。
人気ブログの作り方 人に会いに行く大切さ #ブロガー大忘年会2015
出不精な私ですが、これは！というイベントは上京して参加しています。2015/12/4に渋谷で行われた、ブロガー大忘年会2015に参加してきました。目的は「人と会う」ためです。
教育論 国立科学博物館で都会の教育環境について考えた
東京出張中に空き時間があったので、たまには博物館にでも見学しようと上野公園へ。国立科学博物館に入りました。さすがに国内トップクラスの科学博物館。真剣に見学したら1日でも足りません。高校生までは入場無料。都内の子供たちは気軽に利用できます。東...
年末年始 2015年一番ヤバすぎた記事を紹介します #HyperlinkChallenge2015 #孫まで届け
鈴木ですさんからバトンが回ってきました。毎年駅伝大会に出場するくらいリレー好きなので、乗らせて頂きます。
スモールビジネス 来年の売上アップへの投資に 売れる販促企画・キャッチコピー予測カレンダー
売上を作るには、地道な販促企画が効果的です。一年を通じて販促企画を実施し続けるには、事前にイベントをリサーチしてしっかり計画を立てなくてはいけません。しかし、売れる販促企画・キャッチコピー予測カレンダーがあれば、来年のイベントは、ほぼ網羅さ...
週記 【週記】しずおか市町対抗駅伝 2015
同じチームメイトが、静岡県市町村駅伝に選手として参加。応援にいってきました。区間を間違えてしまい、直前に大急ぎでコースに向かいました。ギリギリ応援できました。市町民の期待を背負って走る厳しさを感じました。刺激受けますねー。しずおか市町対抗駅...