マラソンサブ3練習 サブスリーはできなかったけど、新たな境地に入れた 2015-2016シーズンまとめ
2015年秋から始まったマラソンシーズンが終わりました。フルマラソンのプライベートベストは3時間8分10秒。2分48秒更新しました。伸び幅が小さくなってきました。スピードが上がってきて、走力向上が難しくなってきています。とはいえ、チャレンジ...
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