マラソンサブ3練習 静岡マラソン2016で「サブスリー」を目指すも撃沈！ でも狙わなければ見えない景色がある
静岡マラソン2016に出場してきました。アップダウンが少なく走りやすいレースです。私にとってはホームコースで、地の利を活かせるレースです。直前に右太ももを肉離れしてしまい、万全とはいえない状態でのレース。サブスリーを目指してスタートから突っ...
マラソンサブ3練習 
静岡ラーメン食べ歩き 辛いつけ麺はハマる！矢吹のうま辛つけ麺 静岡市 矢吹 西脇店
矢吹西脇店へ。うま辛つけ麺なるメニューが気になって、オーダーしてみました。大盛り無料だということで、大盛りにしてもらいました。
コンテンツプラットフォーム コンテンツプラットフォームの主役が揃い組 note × Medium × カクヨム比較
noteが流行っているということで利用し始めたら、noteは実はMediumというTwitterの元共同経営者が立ち上げたコンテンツプラットフォームサービスを意識して作られたサービスであることを知りました。そして先日、KADOKAWAと、は...
マラソンサブ3練習 マラソン大会の前日の過ごし方
マラソン大会の前日の過ごし方で、当日の結果が変わってきます。レースは前日から始まっています。
マラソンサブ3練習 東京マラソンをテレビで見て、出場したくなった方へ。2017年に確実に東京マラソンに出場する方法
先週の日曜日は東京マラソン。3万人以上の市民ランナーが一斉に走りだす様子は圧巻でしたね。日本で一番華やかなマラソン大会です。私も2013年に出場しました。素晴らしい大会でした。ジョギングなんかしたこともないという方でも、一度は東京のど真ん中...
Kindle出版する方法 【売れてます】マラソントレーニングに関する電子書籍が112円セール中
2015年7月に発刊させていただいた電子書籍「1日30分練習でマラソンサブ3.5を達成する方法: 忙しいサラリーマンでもできる！」が、2016年3月のKindle月替りセールに選ばれまして、60%OFFの112円で販売されています。私が20...
マラソンサブ3練習 東京マラソンを完走して、もっと速く走りたいと決意したあなたへ
今年も東京マラソン2016が華やかに開催されましたね。私も2013年に出場しました。東京マラソンほど楽しいレースはないです。夢にまで見た東京マラソンに出場して完走はできた。しかし、後半の佃大橋からのアップダウンで一気に失速して、グタグタでゴ...
Kindleセール情報 Kindle月替わりセールから「コスパが高い本」をピックアップ 2016年3月版
Kindleでは毎月、月替りのセールを行っています。2016年3月は144冊の本がセールされています。面白い本が格安でセールされています。Kindle本はスマートフォンで読めます。電子書籍の便利さ、お得さを多くの人に知ってほしいです。Kin...
note 集客とマネタイズは場所を分けた方が良い理由
最近流行っているnote。私も利用しています。居心地が良いので利用しています。noteはクリエイティブな人たちが交流する場と聞いていたのですが、私の勝手な印象では、各々が作品を紹介してマネタイズする場所だと感じてます。私は集客とマネタイズは...
週記 【静岡暮らし記】スタンディングデスク大活躍 2016/2/20-2/26
スタンディングデスクが活躍しています。作業中に集中力が切れてきたら、机を上昇させて、立って作業をしています。デスクワークでの眠気を防止する画期的な「机」とは？【AD】