週記

1/12のママチャリレースに続いて、1/20は島田駅伝。本格的なマラソンシーズンが始まります。 今週は仕上げに1kmインターバルを6本を二日間行い、徹底的に追い込めました。 ちょっと追い込みすぎて疲労がたまってしまったので、レース二日前から...

とも吉が4歳になりました。まだまだじゃじゃっこですが、この一年で急激に成長している感があります。イッチョマエに嘘もつきますしね。 バースデーケーキが紺屋町のマリアサンクさんのホールを。プレゼントは絵本。 マリア・サンク

2012年は12/28で仕事納め。長男も保育園が休みに入り、9日間の長期休みとなりました。三が日は実家へ帰省してのんびり。 ところが、1/3の夕方から次男たけ吉が嘔吐下痢症に。1/5には妻にも伝染して、臨戦態勢に入っています。どうか長男と私...

2012年のクリスマスケーキは、産業館西通りのヴェールクレールさん。旧「亜奈実」です。しっとりした舌触りで幸せでした。

今週は特に忙しかった。日曜日の菊川シティマラソンから始まって、忘年会３件（東京で2件）と、ふじてんで初滑り。 日が本当に短くなりましたね。17時になると公園は真っ暗。

今年も去年と同じく、家族で温泉宿へ。河口湖のKUKUNAへ行って来ました。 南国風のホテルで、部屋やお風呂から富士山が綺麗に見える宿です。 朝はあいにくの天気で富士山は観えませんでしたが、夕方は綺麗な富士山が観れました。

いよいよ忘年会シーズンに突入しました。この週末前後で3件の忘年会があります。 静岡の街中も人出が多くて、クリスマスの飾り付けやイルミネーションが華やかです。年も押し迫って来た感じです。飲み過ぎないように気をつけたいです。まあ、すでに飲み過ぎ...

2012年も残り一ヶ月。忘年会の予定も入って来ています。街も賑やかになってきました。 それにしても、今年は寒い気がします。すでに、ダウンジャケットでちょうど良い感じです。

子供達を連れてディズニーランドへ行ってきました。私自身は10年振りくらいです。 平日でも大混雑。それでも、30分以内で入れるアトラクションがたくさんあったので、空いている方なのでしょうか？休日はもっと混むんでしょうね。 ファストパスは一番人...

11/11の10kmレース後も、左脚の具合はイマイチ。膝の故障だと思っていたら、膝下のスネの外側の筋が痛いことが判明。 調べてみると、どうやら足の蹴りを使ってしまっているようです。しばらく休足したあと、足首をテーピングで固めて走ってみます。