週記

子どもたちは、持久走期間。長男は4分で960ｍ．次男は3分で640m走りました。週明けにもう一回計測があるので、もっと上を目指して欲しいです。特に長男は4分で1km以上を！

今さらながら、iPhoneXが届きました。楽しみです。

先日のさいたま国際マラソンで、右足裏を故障してしまいました。症状としては、足底筋膜炎そのものですが、傷んだ場所はかかとではなく、足裏の外側。寝起きがちょっと痛みますが、すぐに痛みは引きます。以前も同じところを痛めたことがあるのですが、一週間...

静岡109の跡地に、静岡東急スクエアがオープンしました。以前のような、派手な感じはありませんが、静岡最先端を行くけやき通りのスポットとして、活躍して欲しいです。

中2週でフル3レースを入れています。10/29に一レース目のしまだ大井川マラソンに出場しました。雨の中のレースでしたが、最後までしっかり走れました。筋肉痛などのダメージは少なく、レース後3日で練習に復帰。11/12のさいたま国際マラソンに向...

二週連続の台風で、明日のレースも雨。2週前の南アルプストレイルレースも雨でした。心の準備はできていますが、今回はフルマラソン。無理せず、走るしかない！

ランニング界隈で話題のヴェイパーフライ4%。静岡市内のお店で販売されるというので行ってみました。ところが、2足しか販売せず。前の二人に買われてしまいました。残念！せっかくなので、サイズだけ確認させてもらえました。私は27.5cmでぴったりで...

地域の体育委員をしている関係上、　　駿河区民体育大会「大運動会」へ参加してきました。参加者が足りず、100m×8のリレーに出場。30年ぶりのリレー。小学生男女2人の後、大人男女4人が走ります。小学生が頑張って、大人で抜かれてしまうのだけは嫌...

草薙激走会に参加。この日は5,000mタイムトライアル。19'32で陸上競技場のトラックでのベストタイムが出ました。プライベートベストは2015島田駅伝の19'16。涼しくなったからなのか、トレーニング効果がでているのか。この時期これだけ走...

私は町内の運動会の役員で観戦できませんでしたが、同じ日に行われたSS杯サッカー大会に長男が出場して、優勝しました。一試合目に左サイドから左足を思いっきり振り抜いたファーストゴールをゲット。その後チームメイトの怒涛のゴールラッシュ。決勝戦は同...