アキレス腱断裂の治療 アキレス腱断裂から7年
2016年9月3日夜に、フットサル中にアキレス腱を断裂しました。あれからちょうど7年。おかげさまで元気に毎日走っています。 アキレス腱断裂から6年 アキレス腱断裂から4年 アキレス腱断裂から3年 アキレス腱断裂から2年半 アキレス腱断裂から...
アキレス腱断裂の治療
アキレス腱断裂の治療 
アキレス腱断裂の治療 アキレス腱断裂から6年
2016年9月3日夜に、フットサル中にアキレス腱を断裂しました。あれからちょうど6年。おかげさまで元気に毎日走っています。2年ぶりの経過報告です。 アキレス腱断裂から4年 アキレス腱断裂から3年 アキレス腱断裂から2年半 アキレス腱断裂から...
アキレス腱断裂の治療 アキレス腱断裂から4年
2016年9月3日夜に、フットサル中にアキレス腱を断裂しました。あれからちょうど4年。おかげさまで元気に毎日走っています。1年ぶりの経過報告です。
マラソンサブ3練習 アキレス腱断裂から3年
2016年9月3日夜に、フットサル中にアキレス腱を断裂しました。あれからちょうど3年。おかげさまで毎日元気に走ることができています。のんびり走ってます春にサブスリーを達成し、市民ランナーグランドスラムも達成できました。その後、年間グランドス...
アキレス腱断裂の治療 アキレス腱断裂から2年半
2016年9月3日夜に、フットサル中にアキレス腱を断裂しました。あれからちょうど2年半。おかげさまで毎日元気に走ることができています。先日の静岡マラソンでは、念願のサブスリーゲット。市民ランナーグランドスラムを達成しました。感無量です。
マラソンサブ3練習 アキレス腱断裂から2年
2016年9月3日夜に、フットサル中にアキレス腱を断裂しました。あれからちょうど2年。おかげさまで毎日元気に走ることができています。アキレス腱の様子アキレス腱を断裂したのは、左足です。写真で見る限りは、細くなっている感はありません。右足の方...
マラソンサブ3練習 アキレス腱断裂から一年半が経過
アキレス腱断裂から、約一年半が経過しました。ケガ後、15レースに出場し、ジョギングと合わせて合計2,900km以上走ってきました。今のところアキレス腱に大きな発生していません。昨年2017年秋のつくばマラソンでは、3:04'40で完走。自己...
アキレス腱断裂の治療 アキレス腱断裂一周年に思うこと
本日は9月3日。ちょうど1年前の夜にフットサル中にアキレス腱を断裂しました。アキレス腱断裂 手術の記録怪我した直後は、絶望のどん底でした。もう走れないのではないか？という不安な思いで一杯でした。現在の足の調子は良好です。走力は以前以上に回復...
マラソンサブ3練習 アキレス腱断裂後のケガの功名はあったか？
昨年の9月にアキレス腱を断裂。治療とリハビリを頑張って、半年間後の3月にフルマラソンレースに復帰しました。ケガ後10ヶ月が経過し、ようやくケガする前の走力に戻ってました。そして、自分の体に対する意識が変わってきた実感があります。一年という長...
アキレス腱断裂の治療 アキレス腱断裂9ヶ月後 日本一高い山を目指して
2016年9月にアキレス腱を断裂して手術。9ヶ月以上経過しました。この春はフルマラソンを2回出場。その後ハーフマラソン、リレーマラソン、トレイルランレースに出場しました。積極的にレースに出場している理由とは？