手術から15日目に、病院で診断を受けました。抜糸をして包帯が取れました。次の診断は2週間後です。
抜糸による変化
一週間前の診断時から、足首は良く動かすようにと言われていたので、足首を背屈したり底屈したりしてました。背屈すると傷口に痛みが走り、アキレス腱が切れてしまうかもと不安になりました。
抜糸した後に、背屈と底屈しても、傷口に痛みはありません。もしかすると、糸が引っ張られて痛かったのかもです。これなら、背屈をしっかりやれます。
包帯が取れた
傷口にシールを貼るだけになりました。足を洗っても良いそうです。でも、湯船に浸かるのはやめてねと言われました。湯船はもう2週間おあずけです。残念!
左足を洗うのは構わないそうです。垢だらけなので、助かります。でも、シールに水を着けたら、取れてしまうような……。どうやって洗えばよいのか、模索していきます。
装具の開始と期間
診断の4日前に、装具だけ前倒しで受け取っていて、使用していました。装具があるとないとでは、安心が桁違いです。東京へ出張もできました。
今後6週間かけて、装具を着けながら、少しずつ足首の角度を深くしていくとのこと。予定通りにいけば、11月に入るころには、装具なしで歩けるようになります。
車の運転
医者に車の運転の可否を訪ねてみました。私の場合左足なので、オートマ車だったら問題ないけど、ただし、責任は取れないとのこと。
もし事故を起こしてしまった場合の自動車保険適用については、よくわからないと言っていました。こちらは保険屋さんに聞いてみよう。
リハビリについて
私の場合、体力があるので特にリハビリは必要ないと言われました。足首の背屈と底屈を繰り返す運動を、テレビでも見ながら毎日やるように言われました。
傷口と周辺の様子
初めてまともに傷口を見ました。跡がなるべく残らないようにする方法もあるようです。調べてみよう。
くるぶし下の内出血も収まってきました。一週間前の写真も載せておきます。
ふくらはぎの太さ
ドンドン細くなっている……。これだけがつらいです。
【参考】
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