明けましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいします。
今年も久能海岸から綺麗な初日の出を見ることができました。
竹島水族館
蒲郡年末旅行の2日目の朝に行きました。小さな水族館ですが、手書きのコメントが面白いです。
浜北森林アスレチックコース
帰りがけに、浜北のアスレチックに寄りました。かなり本格的！
浜北森林アスレチックコース
そば半
年越し蕎麦を食べに知人と。大遺跡そば。
大浜海岸練習会
ご近所ランナーさん達と、大浜海岸でマラソンの練習会。フォームのビデオ撮影などを行いました。
おこん
走った後は、忘年会。ゆっくりできて良いお店でした。
葵タワー最上階
某有名ブロガーさんティータイム。今年の成果や来年の抱負などを話しました。
気になる本
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ジョギング、体重はジョグノートで記録しています。
動画版。
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