静岡県のおとなりの愛知県の友人宅で、三家族揃ってのバーベキュー。久々の再会ということもあり、ついつい飲み過ぎてしまった。
子供達は意気投合して、一緒に遊んで、お風呂まで一緒に入ってました。楽しそうでした。
のんほいパーク
次の日は、子供達を連れて豊橋市ののんほいパークへ。動物園を一周りした後に、遊園地ゾーンへ。
ジェットコースター等の乗り物が乗り放題で、大人1,000円、子供500円ということで、頑張って遊んできました。
二日酔いだったので、ジェットコースターとティーカップで撃沈orz
横綱
のんほいパーク内の食堂が混んでいたため、我が家は14時頃に公園を出て、すぐそばの横綱へ。安定の美味しさと、意外と子連れ客に優しいサービスで、好感度MAX。
アイスコーヒーはテイクアウトOKというところも、良かったです。アイスコーヒーを飲みながら帰途へ。
ザリガニ釣り
同期の家族が遊びに来たので、近所の公園でみんなでザリガニ釣り。20匹釣ったところでゲームセット。
浜岡カントリー
このコースは難しい……。52(17)/56(20の108(37パット)でした。
台風が近づいていて、スループレーをしたので、後半バテちゃいました。
写真はホール後に頂いた、お蕎麦のランチ
カブトムシ
どうやら、メスが産卵したようです。側面沿いに幼虫が動いているのを見ました。
もっと大きなケースに移し替えて、成虫まで育ててみようと思ってます。
ジョギング
ビルドアップと、インターバルのスピード練習を取り入れています。
詳しくはジョグノートで。
体重
朝霧トレイルラン以来、炭水化物の摂取量を減らしたところ、66kg台まで体重が落ちました。無理せず、これくらいを維持していければいいなー。
炭水化物の量は、ゼロではないです。1/3くらいに減らしている感じ。
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