体重を毎日記録するのは、面倒だ。
体重計に日々の体重データが保存され、USBでパソコンにデータを転送できる。そんな便利な体重計はないかな??と探していたら、なんとその通りの体重計が売っていた。
もちろん即購入した♪
オムロンの「体重体組成計 HBF-354IT(歩数計付き)」
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体重データだけでなく、筋肉率や体脂肪率なども保存可能
データを専用のメモリ(持ち運び可能。万歩計にもなる)に保存し、USB経由でPCに転送できる。
パソコン上では、専用ソフトで体重や筋肉率の変化を、グラフとチャートでビジュアルに把握する事ができる。上記のメモリを万歩計として利用すれば、歩数記録も同じように保存され、グラフで見れる。
データをCSV形式で落として、エクセルなどで加工することも可能
これは便利だ。データ解析好きな方には、たまらない機能だろう。
私は、今かくれ肥満らしい。
頑張らねば!
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